坐兀忘昼长，睡熟苦夜短。
一衲六十年，肘见不渠管。
华鲸撼林樾，饭香云子碗。
欠伸起卧堂，云何师不懒。
《懒庵》全文
- 拼音版原文全文
懒 庵 宋 /方 岳 坐 兀 忘 书 长 ，睡 熟 苦 夜 短 。一 衲 六 十 年 ，肘 见 不 渠 管 。华 鲸 撼 林 樾 ，饭 香 云 子 碗 。欠 伸 起 卧 堂 ，云 何 师 不 懒 。
- 翻译
- 我坐着忘记了白天的漫长，沉睡中觉得夜晚太短暂。
一件僧衣穿了六十载，肘部磨损得连管子都露出来了。
巨大的鲸鱼震动着林间的枝叶，饭菜的香气从云子纹的碗中飘出。
伸个懒腰在厅堂里走动，为何老师您还不觉得懒散呢？
- 注释
- 坐兀：专心致志。
昼长：白天漫长。
睡熟：熟睡。
苦：感觉。
衲：僧袍。
六十年：一生。
不渠管：肘部破损严重。
华鲸：大鲸。
林樾：树林。
云子碗：有云子图案的碗。
欠伸：伸懒腰。
卧堂：在厅堂走动。
云何：为何。
师：对老师的尊称。
不懒：不觉得懒散。
- 鉴赏
这首诗描绘了一位隐者在深山中的生活状态，通过对日常琐事的描述，展现了他超然物外、悠然自得的心境。
"坐兀忘昼长，睡熟苦夜短"表明隐者已与世俗时间观念脱钩，对白天和黑夜的流逝漠不关心，自然而然地生活着。"一衲六十年，肘见不渠管"则是说他穿着简单的僧衣已经六十年，手臂上可以看到青筋，这些都已成为他生命的一部分，不再去计较世俗的繁华。
"华鲸撼林樾，饭香云子碗"形象地描绘了隐者在大自然中享受简单食物的情景。"欠伸起卧堂，云何师不懒"则表达了他即使在休息时，也依旧保持着一种从容自若的态度，不为外界所扰。
整首诗通过隐者生活的描写，展现了一种超脱红尘、返璞归真的境界，同时也体现了诗人对这种清高脱俗生活方式的向往和赞美。
- 作者介绍
-
方岳
方岳(1199～1262),南宋诗人、词人。字巨山，号秋崖。祁门（今属安徽）人。绍定五年(1232)进士，授淮东安抚司□官。淳□中，以工部郎官充任赵葵淮南幕中参议官。后调知南康军。后因触犯湖广总领贾似道，被移治邵武军。后知袁州，因得罪权贵丁大全，被弹劾罢官。后复被起用知抚州，又因与贾似道的旧嫌而取消任命。朝代：宋 字：巨山 号：秋崖 籍贯：祁门（今属安徽） 生辰：1199～1262
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