人之所甚患，饥渴与寒暑。
粗免则已矣，过计安用许。
自奉非其分，三彭将嫉汝。
寓形天壤间，大抵皆逆旅。
但能饱菜根，何地不可处。
堂堂七尺躯，切勿效儿女。
《感遇六首·其三》全文
- 注释
- 人之所甚患：人们最忧虑的。
饥渴：饥饿、口渴。
寒暑：严寒酷暑。
粗免则已矣：只要能基本解决。
过计：过分的追求。
自奉非其分：自己享用的不应超过应得的份额。
三彭：贪欲、愤怒、愚痴。
寓形天壤间：生命存在于天地之间。
逆旅：暂居的旅客。
菜根：粗茶淡饭。
何地不可处：何处不能安身立命。
堂堂七尺躯：堂堂七尺男儿。
切勿：切记不要。
效儿女：学儿女情长的行为。
- 翻译
- 人们最忧虑的，莫过于饥饿、口渴和严寒酷暑。
只要能基本解决这些就足够了，过分的追求又有什么用呢。
自己享用的不应超过应得的份额，否则三害（指贪欲、愤怒、愚痴）会嫉妒你。
我们的生命存在于天地之间，本质上就像暂居的旅客。
只要有满足于粗茶淡饭的心境，何处不能安身立命。
作为一个堂堂七尺男儿，切勿学那些儿女情长的行为。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《感遇六首(其三)》，主要表达了对人生苦难和物质需求的深刻理解。诗人指出人们在生活中最忧虑的是饥饿、口渴、寒冷和炎热，只要基本的生活得以满足，就不必过于贪求。他强调个人享受不应超过应得的份额，否则可能会招致他人嫉妒。诗人认为生命短暂，如同暂居天地间的过客，关键在于心态，只要有满足基本生活的能力，无论身处何处都能安身立命。最后，他劝诫人们要保持堂堂正气，不要像儿女般过分追求物质享受。整首诗体现了陆游淡泊名利、知足常乐的人生态度。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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