晨兴换新衣，视身忽潜愕。
腹皮皱百摺，髀肉宽一握。
沈痾两年馀，衰体半标落。
且留宿尘垢，莫遣新澡濯。
未澡体尚肥，既濯肌转削。
无发已是僧，有骨不如鹤。
明年方八十，似觉九十著。
寡食幸自清，辟谷底须学。
便可作飞仙，御风上云幕。
如何肥瘠想，犹有秋衣作。
明年方八十，似觉九十著。
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- 无发已是僧，有骨不如鹤。
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- 寡食幸自清，辟谷底须学。
- 明年方八十，似觉九十著。诗句作者介绍
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杨万里
杨万里（1127年10月29日—1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。汉族江右民系，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋大臣，著名文学家、爱国诗人，与陆游、尤袤、范成大并称“南宋四大家”（又作“中兴四大诗人”）。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。
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