永嘉人物衰，斯文久零替。
学徒寡道心，日与风俗敝。
我生衰敝后，上思千载事。
实欲闾里间，一一蹈仁义。
敬重乡人情，翻遭俗眼忌。
晚得沈夫子，学问有根柢。
矫矫流辈中，颇识作者意。
欢然慰吾心，归此同好嗜。
吾子更我听，士也贵尚志。
古道自足师，不必今人贵。
荼苦不异亩，薰莸不同器。
所忧义理愆，何恤流俗议。
进道要勇决，取与慎为计。
去恶如去沙，沙尽自见底。
积善如积土，土多乃成岿。
读书要知道，文章实小技。
子试反覆思，鄙言有深味。
自非心爱合，安能吐肝肺。
行行慎取之，纾节思远大。
岂但劝乡闾，永为斯民赖。
这首诗是宋代诗人周行己写给沈彬老的赠诗。诗中表达了对沈彬老学问根基深厚、坚守古道精神的赞赏，并鼓励他坚持自己的信念，不被世俗所困扰。诗中提到“矫矫流辈中，颇识作者意”，赞扬沈彬老在众人之中独树一帜，理解并传承了先贤的思想。同时，诗人也提醒沈彬老，要像去除沙子一样去除邪恶，积累善行如同堆积泥土，最终形成高大的山丘。在强调道德修养的同时，也指出文章只是知识的一部分，真正的价值在于内心的道德品质。
诗中充满了对道德修养和人格独立的重视，以及对后世影响深远的期许。通过“读书要知道，文章实小技”这句话，诗人强调了阅读的目的在于获取知识和理解，而不仅仅是追求文字技巧。最后，诗人以“行行慎取之，纾节思远大”结束，鼓励沈彬老在日常生活中谨慎行事，思考长远的目标，不仅对乡邻有所助益，也为社会长久地留下贡献。