豫章濒大江，气候颇不令。
孟冬风薄人，十室八九病。
外寒客肺胃，下湿攻脚胫。
俗巫医不艺，呜呼安托命。
我始屏药囊，治病以清静。
幻妄消六尘，虚白全一性。
三日体遂轻，成此不战胜。
长年更事多，苦语君试听。
《病中作》全文
- 注释
- 豫章：古代地名，今江西南昌一带。
濒：临近。
孟冬：初冬。
薄：轻微，此处指寒风微弱。
病：疾病。
肺胃：人体器官，肺部和胃部。
俗巫医：普通的巫医。
艺：技艺，技能。
呜呼：感叹词，表示无奈或悲哀。
屏：放弃，停止。
药囊：装有药材的袋子，代指药物。
清静：心境清净，无杂念。
六尘：佛教术语，指色、声、香、味、触、法六种感官接触的事物。
虚白：空灵，空白。
一性：本性，本质。
体遂轻：身体变得轻盈。
长年：长期，经验丰富的人。
苦语：诚恳的劝告，苦口婆心的话。
- 翻译
- 豫章靠近长江，气候不太宜人。
冬季寒风吹过，人们大多患病。
外部寒冷侵入肺胃，下湿又侵蚀脚踝小腿。
当地的巫医医术不高，唉，何处寻求生机？
我开始放弃药物，以清心寡欲的方式治疗疾病。
幻想和杂念消失，心灵回归纯净。
三天后身体轻松，就这样不战而胜。
我经验丰富，苦口婆心地劝你听我说。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《病中作》，描绘了豫章地区冬季气候严寒，导致人们健康状况堪忧的景象。诗人描述了寒冷侵袭人体，引发各种疾病，尤其是对肺胃和脚胫的影响。当地的庸医无法提供有效的治疗，使得人们生活困苦，不知所措。
在这样的困境中，诗人决定放弃药物治疗，转而采取清心寡欲、摒弃幻念的方法来疗愈身心。他通过内心的清净，消除了外界的纷扰，恢复了自身的元气。经过三天，诗人感觉身体轻松，这种非药物的胜利让他深感欣慰。
诗人以自己的亲身经历告诫读者，长期的生活经验告诉他，有时候最简单的清静之道，反而能战胜疾病的困扰。整首诗语言朴素，情感真挚，展现了诗人面对疾病时的坚韧与智慧。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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