桂华蟾魄，到中秋、祗有人闻一六。
浩渺清风因唤起，千里吹飞鸿鹄。
碧落翻花，瑶空隐瑞，声节琅玕筑。
板怀玉燕，此时嘉梦重育。
始信名在丹台，曈方八百，子已三千熟。
麟脯灵瓜那更有，琼斝神仙醽醁。
秋水春山，柳腰花面，一醉霓裳曲。
长生清净，自然何用辟谷。
《念奴娇.上张南丰生日》全文
- 注释
- 桂华：桂花的光辉。
蟾魄：月亮的别称。
中秋：农历八月十五，中秋节。
板怀：怀抱乐器之意。
丹台：传说中的仙人居住之地。
曈：日出时光芒。
辟谷：道教修炼方法，指不进食。
- 翻译
- 桂花月亮的光辉，到了中秋时节，只有人才能欣赏到它的美丽。
浩渺的清风吹过，仿佛在召唤，千里之外的鸿雁也被吹动飞翔。
碧蓝的天空中，繁星如花绽放，仙界隐藏着吉祥的迹象，乐音如同美玉筑成。
怀抱美玉的燕子，此刻在梦境中孕育着美好的希望。
我开始相信，我的名声在仙境中流传，那里有八百年一轮回，三千年的岁月已过去。
麒麟肉和灵瓜这样的珍品，还有神仙们享用的琼浆玉液。
秋天的山水，如柳腰花颜般美丽，让人沉醉于霓裳羽衣的乐曲中。
追求长生不老的清净生活，自然无需刻意禁食以求长寿。
- 鉴赏
这首宋词以月光和中秋为引子，描绘了一幅清幽的景象。"桂华蟾魄"象征着明亮的月色，"人闻一六"则暗示了中秋佳节的团圆氛围。"浩渺清风"吹动着鸿鹄，传递着节日的喜庆。接下来的"碧落翻花，瑶空隐瑞"，通过美丽的意象赞美了天空的神秘和祥瑞。
"板怀玉燕，此时嘉梦重育"，表达了对友人生辰的美好祝愿，希望他能拥有如玉燕般美好的梦境。词中提到的"丹台"和"八百子三千熟"，寓言着长寿和仙道的追求。"麟脯灵瓜"和"琼斝神仙醽醁"则是对珍馐美酒的描绘，增添了欢乐的宴饮气氛。
"秋水春山，柳腰花面"描绘出如画的景色，伴随着"霓裳曲"的旋律，让人沉醉。最后，词人表达出对长生清净生活的向往，认为无需刻意辟谷，自然的生活状态就能达到清净与长寿。
整体来看，这首词以中秋为背景，借景抒情，寄寓了对友人的祝福和对美好生活的追求，语言优美，意境深远。
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