万粒匀圆剖罂子，作汤和蜜味尤宜。
中年强饭却丹石，安用咄嗟成淖糜。
《煎罂粟汤二首·其一》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人谢薖所作的《煎罂粟汤二首（其一）》。诗中描述了煎制罂粟汤的过程与特点，以及对这种汤品的个人喜好和健康见解。
首句“万粒匀圆剖罂子”，描绘了将罂粟种子均匀地剖开，展现了一种细致入微的准备过程。这里的“万粒”不仅强调了数量之多，也暗示了制作过程的繁琐与精心。
次句“作汤和蜜味尤宜”，点明了将剖开的罂粟种子用来煮汤，并加入蜂蜜调味，这样的搭配使得汤品味道更加甜美可口。通过“尤宜”二字，表达了作者对这种组合的独特偏好。
后两句“中年强饭却丹石，安用咄嗟成淖糜”，则转而探讨了健康饮食的理念。诗人认为，在中年的年纪，应该注重饮食的营养与健康，而不是依赖丹药等药物来维持健康。这里以“强饭”指代健康的饮食习惯，“却丹石”则是拒绝使用有害身体的药物，提倡自然、健康的养生之道。“安用咄嗟成淖糜”则表达了对快速、不健康的饮食方式的否定，强调了慢食细嚼、享受食物本身的味道的重要性。
整首诗通过细腻的描写和深刻的思考，展现了诗人对生活品质的追求和对健康饮食观念的独到见解。
- 作者介绍
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谢薖
谢薖（kē）（1074～1116）字幼盘，自号竹友居士。抚州临川（今江西抚州）人。北宋著名诗人，江西诗派二十五法嗣之一。谢逸从弟，与兄齐名，同学于吕希哲，并称“临川二谢”。与饶节、汪革、谢逸并称为“江西诗派临川四才子”。朝代：宋 字：幼盘 号：竹友居士 籍贯：抚州临川（今江西抚州） 生辰：1074～1116
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