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《偈颂一百六十九首·其一六九》全文
发布时间:2025-12-04 15:58:53 宋 / 释智朋   形式: 偈颂

头顶天,脚踏地。开口吃饭,鼻孔出气。

死尽活,活尽死。

百尺竿头更进一步,未梦见衲僧巴鼻。

达磨迢迢西来,葱岭迢迢归去。

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鉴赏

这首诗是宋代禅宗僧人释智朋所作的偈颂,语言简洁明快,富有哲理。它以日常生活的自然现象入手,表达了对生死、修行和人生境界的思考。

"头顶天,脚踏地"描绘了人的生存状态,象征着人与自然的紧密联系;"开口吃饭,鼻孔出气"则揭示了生命的最基本需求。接下来的"死尽活,活尽死",看似简单,实则暗示了生死轮回的无常。

"百尺竿头更进一步"引用了佛教中的成语,比喻在修行上不断精进,永不停止;"未梦见衲僧巴鼻"则表达了超越世俗观念,追求更高精神境界的愿望。最后两句"达磨迢迢西来,葱岭迢迢归去",以达摩祖师的传说为引,寓言般地传达了佛法从印度传入中国,又可能回归原点的深远历史意义。

整体来看,这首诗以日常生活为载体,寓含深沉的禅意,引导读者思考生命、修行和宇宙的宏大主题。

作者介绍

释智朋
朝代:宋   籍贯:四明(今浙江宁波)

释智朋,四明(今浙江宁波)人,俗姓黄。居衡州华药寺,建康清凉寺。高宗绍兴七年(一一三七)住婺州天宁寺(《罗湖野录》卷四),后退居明州瑞岩。为青原下十三世,宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。 
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