有一修行法，不用问师传。
教君只是，饥来吃饭困来眠。
何必移精运气，也莫行功打坐，但去净心田。
终日无思虑，便是活神仙。不憨痴，不狡诈，不风颠。
随缘饮啄，算来命也付之天。
万事不由计较，造物主张得好，凡百任天然。
世味只如此，拚做几千年。
《水调歌头·其三》全文
- 鉴赏
这首诗名为《水调歌头·其三》，作者是宋代的道教道士葛长庚。诗的内容主要阐述了一种修行哲学，强调内在修养与顺应自然的重要性。诗人教导人们不必追求复杂的修炼方法，只需保持简单的生活习惯，如饥饿时吃饭，困倦时睡眠，关键在于净化心灵，去除杂念，达到内心的平静。修行者应保持憨直、诚实，不欺诈，不狂妄，随遇而安，听天由命，不过度计较世事，顺其自然。诗人认为，只要心境平和，不为世事所累，即使在世间过上千年，也能体验到生活的真谛，活出“活神仙”的境界。整体来看，这是一首倡导返璞归真的道家修行诗。
- 作者介绍
-
葛长庚
白玉蟾（1134～1229），原名葛长庚，世称紫清先生。北宋琼管安抚司琼山县五原都显屋上村（今海南省琼山县石山镇典读村）人。书法善篆、隶、草，其草书如龙蛇飞动；画艺特长竹石、人物，所画梅竹、人物形象逼真；又工于诗词，文词清亮高绝，其七绝诗《早春》被收入传统蒙学经典《千家诗》。所著《道德宝章》（又称《老子注》），文简辞古，玄奥绝伦，独树一帜，被收入《四库全书》。其他著作有《海琼集》、《金华冲碧丹经秘旨》、《海琼白真人语录》、《罗浮山志》、《海琼白玉蟾先生文集》等。是海南历史上第一位在全国有影响的文化名人。朝代：宋 籍贯：北宋琼管安抚司琼山县五原都显屋上村（今海南省琼山县石山镇典读村） 生辰：1134～1229
- 猜你喜欢
张孝子歌为尚宝司丞张信赋
我闻山东张孝子，早岁衔哀报严父。
昊天罔极恩莫酬，教育维持赖慈母。
母年未艾孝弥敦，奉盈执玉心所存。
鸡鸣问寝候堂前，婉容愉色如春温。
綵衣娱侍供调膳，从容食饮频相劝。
每怀鹤发未成霜，筋力愈强身愈健。
三春慈竹阴满堂，萱草含绿凌冰霜。
板舆缓挽向东风，穿竹看花清昼长。
花前酌酒仍高歌，寿觞迭进慈颜和。
子孙满前母更寿，此乐人间真不多。
朅来孝亲名誉起，奉檄作官亲更喜。
紫诰回鸾下五云，诏书褒锡光闾里。
九重亲切掌帝符，日趍琐闼鸣佩琚。
况闻伯兄更脱略，十年执戟侪金吾。
近者受命殄贼曹，南征万里清海涛。
弟兄忠孝有如此，一心只欲愉勤劳。
古来事君违所亲，事亲宁复能忠君。
子今际遇事明主，得禄奉亲逾古人。
嗟哉孝子不易得，勖子终养崇明德。
何时升堂为母寿，更作长歌写胸臆。
《张孝子歌为尚宝司丞张信赋》【明·金幼孜】我闻山东张孝子，早岁衔哀报严父。昊天罔极恩莫酬，教育维持赖慈母。母年未艾孝弥敦，奉盈执玉心所存。鸡鸣问寝候堂前，婉容愉色如春温。綵衣娱侍供调膳，从容食饮频相劝。每怀鹤发未成霜，筋力愈强身愈健。三春慈竹阴满堂，萱草含绿凌冰霜。板舆缓挽向东风，穿竹看花清昼长。花前酌酒仍高歌，寿觞迭进慈颜和。子孙满前母更寿，此乐人间真不多。朅来孝亲名誉起，奉檄作官亲更喜。紫诰回鸾下五云，诏书褒锡光闾里。九重亲切掌帝符，日趍琐闼鸣佩琚。况闻伯兄更脱略，十年执戟侪金吾。近者受命殄贼曹，南征万里清海涛。弟兄忠孝有如此，一心只欲愉勤劳。古来事君违所亲，事亲宁复能忠君。子今际遇事明主，得禄奉亲逾古人。嗟哉孝子不易得，勖子终养崇明德。何时升堂为母寿，更作长歌写胸臆。
https://www.ahchsz.com/shici/WAgsDVsNIz.html
重午日侍从内苑观击毬射柳应制
大明丽天圣人作，弘宣治化昭礼乐。
华夷向风四海清，人和岁丰物咸若。
翠华五载重巡幸，经营北都同卜洛。
惟时帝京值重午，习武驰毬戒程约。
霓旌凤盖天边来，禁苑清晨张御幄。
腾腾虎士尽貔貅，剑戟相摩耀锋锷。
毬门结束正当中，两朋左右杂相角。
玉花骢马络青丝，锦衣绣服相煇烁。
吹箫伐鼓杂鸣笳，马前奋击争挥霍。
星飞电掣合变化，神珠宛转当空落。
翻身奋臂挽雕弓，白羽交飞向寥廓。
穿杨百步巧难工，分筹得隽咸惊愕。
至尊有喜动颜色，御前敕赐恩尤渥。
侍臣载笔预簪花，宫壶赐饮黄金爵。
酒酣献寿效嵩呼，倾竭丹诚比葵藿。
作诗再拜进蓬莱，欲拟长杨惭谫薄。
神功圣德不可名，万岁千秋等乔岳。
《重午日侍从内苑观击毬射柳应制》【明·金幼孜】大明丽天圣人作，弘宣治化昭礼乐。华夷向风四海清，人和岁丰物咸若。翠华五载重巡幸，经营北都同卜洛。惟时帝京值重午，习武驰毬戒程约。霓旌凤盖天边来，禁苑清晨张御幄。腾腾虎士尽貔貅，剑戟相摩耀锋锷。毬门结束正当中，两朋左右杂相角。玉花骢马络青丝，锦衣绣服相煇烁。吹箫伐鼓杂鸣笳，马前奋击争挥霍。星飞电掣合变化，神珠宛转当空落。翻身奋臂挽雕弓，白羽交飞向寥廓。穿杨百步巧难工，分筹得隽咸惊愕。至尊有喜动颜色，御前敕赐恩尤渥。侍臣载笔预簪花，宫壶赐饮黄金爵。酒酣献寿效嵩呼，倾竭丹诚比葵藿。作诗再拜进蓬莱，欲拟长杨惭谫薄。神功圣德不可名，万岁千秋等乔岳。
https://www.ahchsz.com/shici/38HK1L.html
沙岭
平沙浩茫茫，积岭长风吹。
射目星炯炯，扬飙烟霏霏。
草莽被高阜，河水流南崖。
自从出关来，几日才及兹。
四出环城郭，到处长相随。
险阻自天设，从古已如斯。
西通白登道，北接狐岭陲。
镇卫列两戍，士卒雄虎貔。
连营坚守备，敌人焉敢窥。
圣心犹未宁，秋巡动六师。
岂惟振威武，实欲安黔黎。
熊罴尽奋发，白日雷电飞。
独惭剑术疏，报恩将奚为。