睡著何曾厌夜长，老人少睡坐何伤。
无灯无火春寒恶，破絮粗毡即道场。
《自咏绝句八首·其八》全文
- 注释
- 睡：熟睡。
何曾：怎么曾。
厌：嫌弃。
夜长：夜晚漫长。
老人：老年人。
少睡：少眠。
坐：影响。
何伤：有什么妨害。
无灯无火：没有灯火。
春寒：春夜寒冷。
恶：恶劣。
破絮：破旧的棉絮。
粗毡：粗陋的毛毡。
即：便是。
道场：修行之地。
- 翻译
- 熟睡时从不嫌夜晚漫长，老年人少睡又有什么妨害。
没有灯火也没有炉火，春夜寒冷也无需忧虑，破旧的棉絮和粗陋的毛毡便是我的修行之地。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的自咏绝句第八首，表达了诗人对老年生活状态的独特感受。首句“睡著何曾厌夜长”写出了老年人常常睡眠时间较长，即使夜晚漫长也不觉厌倦，可能暗含了对岁月流逝的感慨。次句“老人少睡坐何伤”则暗示了诗人认为对于年老体衰的自己，少眠并无大碍，反映出他的豁达和淡然。
后两句“无灯无火春寒恶，破絮粗毡即道场”描绘了诗人简朴的生活环境，即使在春寒料峭中没有灯火照明，身披破旧的絮和粗毡，他也能安然处之，视此为修行的场所。这体现了诗人不追求物质享受，内心宁静，将清贫生活视为修炼自我、提升精神境界的道场。
总的来说，这首诗通过日常生活的细节，展现了诗人晚年的淡泊心境和坚韧的人生态度，流露出一种超脱世俗的智慧。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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