蓬头垢面，秘奥埋名。颐神养气忘形。
并没纤尘挂染，意静心明。
逍遥自然快乐，握玄机、修进长生。
清闲处，管胜如火院，苦海冤坑。
卧月眠云弄斗，调龙虎，婴娇女姹堪凭。
斡运飞金走玉，杳杳冥冥。
灵光一点来往，现元初、妙相身轻。
乘鸾凤，指蓬瀛路上前行。
《满庭芳.赠爨公》全文
- 鉴赏
这首元代马钰的《满庭芳·赠爨公》描绘了一位隐逸高人形象。"蓬头垢面，秘奥埋名"，寥寥八字，勾勒出主人公不拘小节、深藏不露的个性。"颐神养气忘形"，展现出他注重内在修养，超脱世俗的姿态。"并没纤尘挂染，意静心明"，强调他的心灵纯净，心境清明。
接下来，词句转向对理想生活的向往："逍遥自然快乐，握玄机、修进长生"，表达了追求自由自在、探寻生命真谛的愿望。"清闲处，管胜如火院，苦海冤坑"，对比现实与理想，暗示出尘世纷扰与内心宁静的鲜明对比。
"卧月眠云弄斗，调龙虎，婴娇女姹堪凭"，运用神话传说，描绘修炼者的神通广大和与自然和谐相处的情景。"斡运飞金走玉，杳杳冥冥"，进一步展现神秘而深邃的修炼境界。
最后，词以"灵光一点来往，现元初、妙相身轻"收束，寓意修炼者已得道，身形轻盈，元神自在。"乘鸾凤，指蓬瀛路上前行"，象征着踏上通往仙境的道路，寓意着超越生死，达到仙界。
整体来看，这首词赞美了隐士的生活态度和修炼境界，充满了浓厚的道教色彩和哲理意味。
- 作者介绍
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马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。朝代：元
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