心是灵台神是室，口为玉池生玉液。
常将玉液溉灵台，流利关元滋百脉。
百脉润，柯叶青，叶青柯润便长生。
世人不会长生药，炼石烧丹劳尔形。
《遗诗》全文
- 鉴赏
这首诗以生动的比喻描绘了修炼内功、追求长生不老的过程。诗人将心灵比作灵台，将精神比作室，形象地说明了心灵与精神的重要性。口被比喻为玉池，生成的“玉液”象征着纯净的精神力量。通过灌溉灵台，即滋养心灵，使得能量在体内流通，滋润百脉，促进身体各部分的健康。
“百脉润，柯叶青，叶青柯润便长生。” 这句话进一步阐述了内在修养与外在健康的相互关联，强调了精神与身体和谐统一的重要性。长生不老的秘诀在于理解并实践这些内在的修炼之道，而不是依赖外物如炼石烧丹等传统方法。
整体而言，这首诗传达了一种深邃的哲学思想，即通过内心的修炼和精神的提升来达到身心健康乃至长生的目的，体现了古代道家养生思想的核心理念。
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