予心充塞天壤间，岂以一物相拘关。
放然一物无不有，遂得此身相与閒。
上人搆堂号栖心，不欲尘累相追攀。
冷灰槁木极溃败，虽有善迹辄自删。
予尝浩然无所挠，与子异指亦往还。
卷舒动静固有道，期于达者诚非艰。
《若神栖心堂》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人苏舜钦所作的《若神栖心堂》。诗中表达了诗人对自由、超脱和内心的宁静的追求。
首句“予心充塞天壤间，岂以一物相拘关”描绘了诗人的心境广阔无垠，不受任何事物的束缚，展现出一种超脱世俗的胸怀。接着，“放然一物无不有，遂得此身相与閒”进一步强调了诗人对万物的包容与自在，认为自己与世界和谐共处，没有隔阂。
“上人搆堂号栖心，不欲尘累相追攀”点明了诗人的居所名为“栖心堂”，他不愿被尘世的琐事牵绊，寻求内心的宁静与超脱。后两句“冷灰槁木极溃败，虽有善迹辄自删”则通过描述环境的简朴与内心的纯净，表现了诗人去除杂念、追求纯粹的精神境界。
最后，“予尝浩然无所挠，与子异指亦往还”表明诗人与他人交往时，虽然观点不同，但依然能够保持和谐的关系。“卷舒动静固有道，期于达者诚非艰”总结了诗人对于生活态度的理解，认为无论行动还是静止，都有其内在的规律，追求通达之境并非难事。
整体而言，这首诗展现了苏舜钦对自由、超脱和内心平静的向往，以及在复杂世事中的坚持自我、追求精神独立的品质。
- 作者介绍
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苏舜钦
苏舜钦（1008—1048），北宋词人，字子美，祖籍梓州铜山（今四川中江），曾祖时迁至开封（今属河南）。曾任县令、大理评事、集贤殿校理，监进奏院等职位。因支持范仲淹的庆历革新，为守旧派所恨，御史中丞王拱辰让其属官劾奏苏舜钦，劾其在进奏院祭神时，用卖废纸之钱宴请宾客。罢职闲居苏州。后来复起为湖州长史，但不久就病故了。与宋诗“开山祖师”梅尧臣合称“苏梅”。朝代：宋 字：子美 籍贯：开封（今属河南） 生辰：1008—1048
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《君莫誇少年一首赠余光远》【宋·戴表元】君莫誇少年，与我惫者疏。我亦尝少年，少年君不如。谈谐今已忘，犹有少年馀。东南山水国，早得飞长裾。春园虎丘树，夏槛玉泉鱼。吴妍与楚艳，过眼日千车。当此秋风凄，游子易欷歔。我时未更事，意气益发舒。出门有佳侣，遇胜不得虚。惟忧日晷短，当去亦踌躇。官曹人所厌，高士不肯居。平生纵观处，最在客南徐。姻党四面集，綵衣拥安舆。停觥待淮蟹，醇甘逮僮胥。道路无此愿，此愿胜乡闾。自从秣陵归，郁郁不再摅。三间风雨屋，僻其荒林墟。非君好事者，谁能至吾庐。今来建溪上，逢君屡相于。行藏且勿问，人世有乘除。旧狂我已悔，新锐君当袪。男儿不用世，资身在犁锄。临风赠君别，劝君惜居诸。劝君重桑梓，劝君重名誉。岁晚未相忘，频寄山中书。
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