此草有奇效，尝闻于习之。
陵阳亦旧产，其地尤所宜。
翠蔓走岩壁，芳丛蔚参差。
下有根如拳，赤白相雄雌。
斸之高秋后，气味乃不亏。
断以苦竹刀，蒸曝凡九为。
夹罗下香屑，石密相和治。
入臼杵万过，盈盘走累累。
日进岂厌屡，初若无所滋。
渐久觉肤革，鲜润如凝脂。
既已须发换，白者无一丝。
耳目固聪明，步履欲走驰。
十年亲友别，忽见皆生疑。
问胡得尔术，容貌曾莫衰。
为之讲灵苗，不为世俗知。
盖以多见贱，蓬藋同一亏。
君如听予服，此语不敢欺。
勿信柳子厚，但誇仙灵脾。
《寄何首乌丸与友人》全文
- 拼音版原文全文
寄 何 首 乌 丸 与 友 人 宋 /文 同 此 草 有 奇 效 ，尝 闻 于 习 之 。陵 阳 亦 旧 产 ，其 地 尤 所 宜 。翠 蔓 走 岩 壁 ，芳 丛 蔚 参 差 。下 有 根 如 拳 ，赤 白 相 雄 雌 ，斸 之 高 秋 后 ，气 味 乃 不 亏 。断 以 苦 竹 刀 ，蒸 曝 凡 九 为 。夹 罗 下 香 屑 ，石 密 相 和 治 。入 臼 杵 万 过 ，盈 盘 走 累 累 。日 进 岂 厌 屡 ，初 若 无 所 滋 。渐 久 觉 肤 革 ，鲜 润 如 凝 脂 。既 已 须 发 换 ，白 者 无 一 丝 。耳 目 固 聪 明 ，步 履 欲 走 驰 。十 年 亲 友 别 ，忽 见 皆 生 疑 。问 胡 得 尔 术 ，容 貌 曾 莫 衰 。为 之 讲 灵 苗 ，不 为 世 俗 知 。盖 以 多 见 贱 ，蓬 藋 同 一 亏 。君 如 听 予 服 ，此 语 不 敢 欺 。勿 信 柳 子 厚 ，但 夸 仙 灵 脾 。
- 翻译
- 这种草药有奇特的功效，我曾听说。
陵阳这个地方也早有产出，那里的环境特别适合它生长。
翠绿的藤蔓攀爬在岩石上，芳香的丛簇繁茂错落。
下面的根部像拳头一样，红白相间，如同阴阳两极。
在深秋之后挖掘，它的药效不会减损。
用苦竹刀切割，再蒸晒多次，总共九次。
加入香料和研磨的石粉混合，捣碎成细末。
经过臼杵反复研磨，满满一盘堆积如山。
每天服用，开始可能觉得没什么效果。
时间久了，皮肤和肌肉变得鲜嫩滋润，像凝脂一样。
连头发和胡须都焕然一新，白发全无。
视力听力敏锐，步态轻快。
十年不见亲友，突然相见他们都怀疑。
问我如何保持青春，容貌从未衰老。
我会告诉你这神奇的草药，世人并不知晓。
因为常见而被低估，就像蓬蒿和杂草一样。
如果你能听从我的建议，我不会欺骗你。
不要相信柳子厚的说法，这草药比仙丹更有效。
- 注释
- 奇效：奇特的功效。
陵阳：地名。
参差：繁茂错落。
根如拳：根部像拳头大小。
气味：药效。
苦竹刀：苦竹制作的刀具。
蒸曝：蒸煮晾晒。
香屑：香料粉末。
盈盘：满盘堆积。
滋：增加、改善。
肤革：皮肤和肌肉。
凝脂：油脂般的光泽。
须发换：头发和胡须更新。
仙灵脾：对草药的别称。
- 鉴赏
此诗描绘了一种草药的奇特功效和制作过程，通过对其生长环境、形态特征、采集时机以及加工方法的细致描述，展现了作者对这种草本药材的深入了解和珍视。同时，这首诗也流露出作者希望朋友珍惜并正确使用这份心血之物的情感，以及对于某些人过分夸大其词而不信任的态度。
语言上，诗歌运用了生动的比喻，如“翠蔓走岩壁”、“芳丛蔚参差”，形象地描绘了草药的外观和生长环境。又如“断以苦竹刀”、“入臼杵万过”，则展示了制作过程中的细致与辛勤。
情感上，诗人通过对友人的叮咛，表达了一种珍贵而独特的友谊，以及对于某些虚夸之辈的警觉和不信任。整首诗流露出一种淡雅而深沉的情怀，同时也体现了作者对于自然、生活和人际关系的细腻感悟。
- 作者介绍
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文同
文同（1018～1079年），字与可，号笑笑居士、笑笑先生，人称石室先生。北宋梓州梓潼郡永泰县（今属四川省绵阳市盐亭县）人。著名画家、诗人。宋仁宗皇祐元年（1049年）进士，迁太常博士、集贤校理，历官邛州、大邑、陵州、洋州（今陕西洋县）等知州或知县。元丰初年，文同赴湖州（今浙江吴兴）就任，世人称文湖州。元丰二年（1079）正月二十日，文同在陈州（今河南省淮阳县）病逝，未到任而卒，享年61岁。朝代：宋 字：与可 号：笑笑居士 籍贯：北宋梓州梓潼郡永泰县（今属四川绵阳市盐亭县） 生辰：1018～1079年
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