人身一饱百不忧，行住坐卧本何求。
冷煖大冬与大夏，盛衰三春及三秋。
苍苍云山缓曳杖，茫茫烟水轻拿舟。
喜怒哀乐在中节，生兮若浮死若休。
《人身》全文
- 鉴赏
这首诗《人身》由宋代诗人韩淲所作，通过简练的语言描绘了人生的常态与自然界的四季更替，展现了对生命本质的深刻思考。
首句“人身一饱百不忧”，开篇即点明了人生的基本需求——一餐饱食便能消除一切忧虑，强调了满足基本生存条件后，人们应追求内心的平静与满足。接着，“行住坐卧本何求”进一步阐述，无论是在行走、站立、坐着还是躺着，人的本质需求其实很简单，无需过多的欲望和追求。
“冷煖大冬与大夏，盛衰三春及三秋”两句，将人生的起伏比作自然界的一年四季，大冬与大夏代表人生的高峰与低谷，三春与三秋则象征着生命的成长与成熟、衰退与收获。这种类比不仅生动形象，也暗示了人生的无常与变化。
“苍苍云山缓曳杖，茫茫烟水轻拿舟”描绘了一幅人在自然中的宁静画面，缓步于云雾缭绕的山间，轻舟荡漾在茫茫烟水中，表达了人与自然和谐共处的美好状态，同时也隐含了人生的短暂与飘渺。
最后，“喜怒哀乐在中节，生兮若浮死若休”总结了人生的喜怒哀乐都应保持适度，不应过度沉溺或放纵。生如浮萍，死如休息，体现了对生死的淡然态度，以及对生活平和、节制的追求。
整体而言，这首诗通过对人生与自然的对比，表达了对生命本质的深刻理解，强调了内心的平静、生活的节制以及对自然的敬畏，是一首富有哲理意味的佳作。
- 作者介绍
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韩淲
韩淲（biāo）（1159—1224）南宋诗人。字仲止，一作子仲，号涧泉，韩元吉之子。祖籍开封，南渡后隶籍信州上饶（今属江西）。从仕后不久即归，有诗名，著有《涧泉集》。淲清廉狷介，与同时知名诗人多有交游，并与赵蕃（章泉）并称“二泉”。著作历代书目未见著录。史弥远当国，罗致之，不为少屈。人品学问，俱有根柢，雅志绝俗，清苦自持，年甫五十即休官不仕。嘉定十七年，以时事惊心，作甲申秋三诗，得疾而卒，年六十六。朝代：宋 字：仲止 号：涧泉 生辰：biāo）（1159—1224
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