身病心轻安，道肥体癯瘦。
好怀当告谁，四墙枣红皱。
负暄不可献，扪虱坐清昼。
端有真富贵，千秋万年后。
《次韵师厚病间十首·其十》全文
- 翻译
- 身心状况良好，虽然体质瘦削。
满怀喜悦却无处倾诉，只有满墙红枣斑驳如皱纹。
即使在阳光下取暖也不能展示，只能独自坐着数虱子。
真正的富贵并非物质，而是精神永存，流传千秋万代。
- 注释
- 身病：身体健康。
心轻安：心情轻松愉快。
道肥：精神富足。
体癯瘦：身体瘦弱。
好怀：美好的心情。
告谁：向谁倾诉。
四墙枣红皱：四周墙壁上的红枣斑驳。
负暄：晒太阳取暖。
献：展示。
扪虱：捉虱子。
端有：确实有。
真富贵：真正的富贵。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人黄庭坚的作品《次韵师厚病间十首》的第十首。诗中，黄庭坚以个人的健康状况为切入点，描述了自己的身心状态：虽然身体略有病痛，但心境却轻松平和。他感慨于自己的境遇，无人可以倾诉这份闲适的心情，只能独自坐在四面环绕着枣树的院落里，享受阳光，甚至在白天自得其乐地捉虱子。
"身病心轻安"表达了诗人对疾病的淡然态度，"道肥体癯瘦"则通过对比，形象地描绘出精神上的富足与肉体上的瘦弱。接下来，诗人感叹没有机会将这种闲适的生活方式展示给他人，"负暄不可献，扪虱坐清昼"，这里的"负暄"指晒太阳，"扪虱"则是古人日常琐事，寓含了生活的平凡与自在。
最后两句"端有真富贵，千秋万年后"，诗人认为真正的富贵并非物质的丰富，而是内心的安宁与精神的满足，这种境界超越了世俗的荣华，将会流传千秋万世。整首诗语言质朴，情感深沉，体现了黄庭坚在逆境中的豁达与超脱。
- 作者介绍
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黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。朝代：宋 字：鲁直 号：山谷道人 籍贯：洪州分宁（今江西省九江市修水县） 生辰：1045.8.9-1105.5.24
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