清晨叩齿诵黄庭，绛阙珠宫会众灵。
斋罢药炉深炷火，戏攀庭树作熊经。
《赠羽人二首·其二》全文
- 翻译
- 清晨时分，我轻叩牙齿，朗诵《黄庭经》，汇聚天地间的灵秀之气。
在完成斋戒后，我点燃药炉，深沉地焚烧香火，闲暇时在庭院中模仿熊的姿态做健身操。
- 注释
- 清晨：早晨。
叩齿：轻轻敲击牙齿。
诵：朗诵。
绛阙：红色宫殿，象征天宫。
珠宫：装饰有珍珠的宫殿，也指仙境。
会：汇聚。
众灵：众多神灵。
斋罢：斋戒完毕。
药炉：炼丹或烧香的炉子。
深炷火：点燃旺火。
戏攀：嬉戏般攀爬。
庭树：庭院中的树木。
熊经：一种模仿熊的动作进行的健身法。
- 鉴赏
这首诗描绘了一个道士清晨修行的场景。"叩齿诵黄庭"表明道士在清晨通过击齿和诵读《黄庭内外经》来修炼身心，寻求与自然界的合一。"绛阙珠宫会众灵"则是说他前往仙境中的宫殿，与众神灵交流，这里的"绛阙"指的是道教中的一种仙境。
"斋罢药炉深炷火"写的是修行结束后，道士使用药炉进行炼丹之事，"炷火"意味着火候的调节对于炼制丹药的重要性。这反映了道家追求长生不老和仙道修为的一种手段。
"戏攀庭树作熊经"则是说在庭院中，有如攀援树木之举，似乎是在模仿动物（这里指的是熊）的动作，以达到身体的柔软和内心的平静。这可能是一种类似于太极或其他养生功法的修炼方式。
整首诗通过对道士日常修行生活的描绘，展现了中国古代道教文化中对于自然、生命与精神追求的独特理解和实践。
- 作者介绍
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张嵲
张嵲（1096—1184），字巨山，襄阳（今湖北襄樊）人。徽宗宣和三年（1121）上舍中第，调唐州方城尉，改房州司法参军，辟利州路安抚司干办公事。朝代：宋 字：巨山 籍贯：襄阳（今湖北襄樊） 生辰：1096—1184
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