这首诗描绘了一位仕途失意之人退隐田园的生活情景。开篇"冠盖冲冲语退居，几人年少褫银鱼"两句，写出了诗人曾经在官场上的辉煌与如今退居乡下的落差。"冠盖"指的是官帽和车盖，是官员威仪的象征；"冲冲"则形容人群拥挤的样子，表明诗人当年在官场上是一位风光霁月的人物；而"语退居"则表达了他现在退出了喧嚣尘世，归隐田园。接下来的"几人年少褫银鱼"则透露出了诗人的自嘲与感慨，"褫银鱼"是古代官员的象征，这里暗示诗人年轻时便有才华和抱负，但如今都已成过眼云烟。

中间两句"风波脱去都无累，日月闲来静有馀"表达了退隐后的心境。"风波"比喻官场的争斗与波折；"脱去"则是指摆脱了那些烦恼；"都无累"说明现在的心态轻松自在，不再为世俗纷争所困扰。而"日月闲来静有馀"则描写了退隐后的宁静生活，时间悠长而又从容，每天都有剩余的精力去享受自然与宁静。

接下来的两句"一斗独倾花下酒，五车时晒腹中书"展示了诗人在田园中的日常生活。"一斗独倾花下酒"表达了诗人喜欢在花前月下独自品酒的乐趣；而"五车时晒腹中书"则说明他有着丰富的学问和知识，"五车"指的是五千卷书，是古代用来形容一个人的文化修养极高。

最后两句"论诗深愧非商也，敢向邱门望起予"表达了诗人对自己的文学成就感到自豪，但又谦虚地认为自己比不上古代伟大的诗人商山四皓，同时他也希望能够得到像邱苍这样贤能之士的赏识。这里的"论诗深愧非商也"表达了对自己文学才能的自信与自谦，"敢向邱门望起予"则流露出对名士的仰慕和渴望得到认可的心情。

总体来说，这首诗通过对比官场生涯与退隐生活的描绘，表达了诗人对于功名利禄的超脱，以及对个人内心世界的追求。同时，也流露出诗人对于文学成就的自信和谦逊态度。