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《自赞》全文
发布时间:2025-12-05 06:05:29 宋 / 释怀深   形式: 赞

自顾个形骸,举止凡而陋。

只因放得下,触事皆成就。

醍醐与毒药,万味同一口。

美恶尽销融,是故名慈受。

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鉴赏

这首诗出自宋代禅宗诗人释怀深之手,名为《自赞》。诗中以自省的姿态,表达了对自我认知和修行的深刻思考。

首句“自顾个形骸,举止凡而陋”描绘了诗人审视自身形象时的谦逊态度,认为自己的行为举止平凡且不突出。接着,“只因放得下,触事皆成就”揭示了诗人通过放下世俗的束缚和执着,使得在面对任何事物时都能达到圆满的境界。这种放下并非消极逃避,而是智慧地超越了表面的得失,从而在各种情境中都能找到成长和成就的机会。

“醍醐与毒药,万味同一口”运用比喻手法,将人生中的各种经历比作不同味道的食物,无论是甘甜如醍醐还是苦涩如毒药,最终都能被一口吞下,象征着诗人对生命中所有体验的包容和接纳。这不仅是对物质世界的描述,更是对内心世界的一种映射,表明诗人已经达到了心灵的宽广和平静,能够以平和的心态面对生活中的各种挑战和变化。

最后一句“美恶尽销融,是故名慈受”总结了前文的思考,强调了诗人通过修行达到了心灵的升华,无论面对的是美好的事物还是丑恶的现象,都能以慈悲之心去接纳和理解。这种慈悲不仅体现在对外界的宽容上,更体现了内心的平和与智慧,是诗人修行成果的体现。

整首诗通过对个人修为的反思和表达,展现了禅宗思想中关于自我认知、放下执着、包容万物以及慈悲为怀的核心理念,富有哲理性和启发性。

作者介绍

释怀深
朝代:宋   号:慈受   籍贯:寿春六安(今属安徽)

释怀深(一○七七~一一三二),号慈受,俗姓夏,寿春六安(今属安徽)人。年十四祝发受戒。公四年,访道方外。徽宗崇宁初,往嘉禾依净照于资圣寺悟法。政和初,出住仪真资福寺。三年(一一一三),先后居镇江府焦山寺、真州长芦寺。七年,居建康府蒋山寺。钦宗靖康间住灵岩尧峰院(《中吴纪闻》卷六)。高宗绍兴二年卒,年五十六。为青原下十三世,长芦崇信禅师法嗣。事见《慈受怀深禅师广录》,《嘉泰普灯录》卷九、《五灯会元》卷六有传。
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