颂古十首·其八全文|注释|赏析

《颂古十首·其八》全文

发布时间：2025-12-05 09:34:19 宋 / 释普岩形式: 古风押[覃]韵

等闲提起七斤衫，多少禅和著意参。

尽向青州做窠窟，不知春色在江南。

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鉴赏: 这首诗是宋代僧人释普岩所作的《颂古十首》中的第八首。诗人以日常生活中的小事——提起七斤衫（一种粗布衣服）为引子，引发对禅修生活的思考。他指出，禅修者过于专注于内在的修行，如在青州（可能指某个禅修地）深挖洞穴般构筑精神世界，却忽略了外面世界的美好，特别是江南春天的景色。诗人寓言式地批评了这种过度内省而忽视生活体验的态度，提醒人们要适时走出心境，感受自然与生活的多彩。整首诗语言质朴，富有哲理，体现了禅宗注重当下和直观体验的精神。

作者介绍: 释普岩
朝代：宋

释普岩（一一五六～一二二六），字少瞻，号运庵，俗姓杜，四明（今浙江宁波）人。高宗绍兴二十六年生。早年落发。初与石鼓夷公谒无用全公等老宿。孝宗淳熙十二年（一一八五），参叩松源崇岳禅师，并从松源迁江阴之光孝、无为之冶父。光宗绍熙元年（一一九○），由松源引居饶之荐福，明之香山、苏之虎丘、杭之灵隐、报慈，后回乡居四明运庵。宁宗开禧二年（一二○六），在平江府宝华山受镇江大圣普照寺请出世。后移住真州报恩光孝寺、安吉州道场山护圣万寿寺。理宗宝庆二年卒。为南岳下十九世，松源崇岳禅师法嗣。