老态谁能脱，中年子自知。
丹胎三转候，卦气一周时。
倦动身如客，平眠力胜医。
看书亦渐懒，意到或成诗。
《老态》全文
- 鉴赏
这首诗名为《老态》，是宋末元初诗人戴表元的作品。诗中，诗人以自我反思的口吻，描绘了岁月催人老去的自然规律和个人感受。"老态谁能脱"直接表达了对衰老无法抗拒的无奈，而"中年子自知"则揭示了诗人对自身年龄增长的清醒认知。
接下来的两句"丹胎三转候，卦气一周时"运用了道教修炼的术语，比喻生命的历程，暗示着人生的轮回和阶段性的变化。"倦动身如客"形象地写出了身体疲惫，行动力减弱的状态，"平眠力胜医"则强调了良好的睡眠对于恢复体力的重要性。
最后两句"看书亦渐懒，意到或成诗"，透露出诗人虽然年事已高，但内心仍然保持着对文学创作的热爱，即使阅读减少，灵感来临时仍能写出诗篇，展现了诗人对生活的独特感悟和对艺术的执着追求。
整体来看，这首诗语言质朴，情感深沉，通过个人经历展现了对人生阶段性的理解和对老年生活的淡然态度。
- 作者介绍
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戴表元
戴表元(1244～1310）宋末元初文学家，被称为“东南文章大家”。字帅初，一字曾伯，号剡源，庆元奉化剡源榆林（今属浙江班溪镇榆林村）人。宋咸淳七年进士，元大德八年，被荐为信州教授。再调婺州，因病辞归。论诗主张宗唐得古，诗风清深雅洁，类多伤时悯乱、悲忧感愤之辞。著有《剡源集》朝代：宋
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