三窜湖南与岭南，生涯破荡孰能堪。
归田莫虑饥寒迫，眼下新来有卧蚕。
《览镜》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人邹浩所作的《览镜》。诗中描绘了诗人历经多次流放，生活颠沛流离的境遇，表达了对归隐田园生活的向往和对眼前生活现状的感慨。
首句“三窜湖南与岭南”，生动地展现了诗人多次被贬谪至偏远地区的艰辛历程，湖南和岭南在中国古代都是远离政治中心、条件艰苦的地方。“生涯破荡孰能堪”，紧随其后，诗人感叹自己的生活动荡不安，难以承受。
接着，“归田莫虑饥寒迫”，诗人表达了对归隐田园生活的渴望，希望在宁静的乡村生活中摆脱饥寒交迫的困扰。这里的“归田”不仅指回归田园，也暗含着对官场生活的厌倦和对自由自在生活的向往。
最后一句“眼下新来有卧蚕”，以“卧蚕”比喻诗人眼前的困境或烦恼，暗示虽然当前生活充满挑战，但诗人依然能够保持乐观的心态，找到内心的平静。卧蚕在这里象征着一种内在的力量，帮助诗人面对现实，寻找生活的意义。
整体而言，这首诗通过细腻的情感描绘和形象的比喻，展现了诗人复杂的心境和对理想生活的追求，同时也反映了宋代文人士大夫在政治动荡时期的生活状态和精神世界。
- 作者介绍
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邹浩
邹浩（1060—1111）字志完，遇赦归里后于周线巷住处辟一园名“道乡”，故自号道乡居士，常州晋陵（今江苏常州）人。生于宋仁宗嘉祐五年，卒於徽宗政和元年，年五十二岁。元丰五年（1082）进士，调扬州颍昌府教授。吕公著、范纯仁为郡守，皆礼遇之。哲宗朝，为右正言，累上疏言事。章惇独相用事，浩露章数其不忠，因削官，羁管新州。徽宗立，复为右正言，累迁兵部侍郎两谪岭表，复直龙图阁。卒谥忠，学者称道乡先生。浩著《道乡集》四十卷，《四库总目》传于世。朝代：宋 籍贯：常州晋陵（今江苏常州） 生辰：1060—1111
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