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《水调歌头·其一自述》全文
发布时间:2025-12-05 22:01:34 宋 / 葛长庚   形式: 词  词牌: 水调歌头

金液还丹诀,无中养就儿。

别无他术,只要神水入华池。

采取天真铅汞,片晌自然交媾,一点紫金脂。

十月周天火,玉鼎产琼芝。你休痴,今说破,莫生疑。

乾坤运用,大都不过坎和离。

石里缘何怀玉,因甚珠藏蚌腹,借此显天机。

何况妙中妙,未易与君知。

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鉴赏

这首诗是宋代道士葛长庚的《水调歌头·其一》自述之作,以炼丹修炼为主题,体现了道教的神秘哲学思想。诗中描述了修炼内丹的过程,将身体内的精气比喻为金液、铅汞,通过精神集中和呼吸调和(神水入华池),达到阴阳交合,形成丹药(紫金脂)。修炼过程中的周期性变化(十月周天火)象征着身心的转化,最终在体内产生如玉的灵丹(琼芝)。

诗人强调修炼的关键在于领悟天地间的自然法则(坎离),即阴阳平衡,同时也暗示了修炼的不易,因为其中包含着深奥的天机,非一般人所能轻易理解(石里怀玉,珠藏蚌腹)。最后,诗人以“何况妙中妙,未易与君知”作结,表达了修炼之道的高深莫测,只有真正体验者才能体会其微妙之处。

总的来说,这首诗寓言性强,富有哲理,展现了葛长庚对道家修炼实践的独特见解。

作者介绍
葛长庚

葛长庚
朝代:宋   籍贯:北宋琼管安抚司琼山县五原都显屋上村(今海南省琼山县石山镇典读村)   生辰:1134~1229

白玉蟾(1134~1229),原名葛长庚,世称紫清先生。北宋琼管安抚司琼山县五原都显屋上村(今海南省琼山县石山镇典读村)人。书法善篆、隶、草,其草书如龙蛇飞动;画艺特长竹石、人物,所画梅竹、人物形象逼真;又工于诗词,文词清亮高绝,其七绝诗《早春》被收入传统蒙学经典《千家诗》。所著《道德宝章》(又称《老子注》),文简辞古,玄奥绝伦,独树一帜,被收入《四库全书》。其他著作有《海琼集》、《金华冲碧丹经秘旨》、《海琼白真人语录》、《罗浮山志》、《海琼白玉蟾先生文集》等。是海南历史上第一位在全国有影响的文化名人。 
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