进一步，退一步，钁头钁底无回互。
以一机，夺一机，没便宜处讨便宜。
插锹叉手田中事，是即担泉带月归。
《偈颂一百五十首·其六十》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代禅僧释心月的作品，以日常农耕生活为喻，寓含了人生的哲理。"进一步，退一步，钁头钁底无回互"描绘了农夫在田间劳作，无论是进还是退，都必须专心致志，没有回头路可走，暗示人生中的步步为营。"以一机，夺一机，没便宜处讨便宜"则表达了世间万物皆有定数，试图占便宜往往难以长久，不如脚踏实地。
"插锹叉手田中事"形象地描述了农民的辛勤劳作，"是即担泉带月归"则写出了他们即使劳累，也会带着满载的收获和对自然的敬畏，在月光下默默归家，体现了生活的朴素与满足。整首诗通过农事描绘，寓教于乐，引导人们领悟到生活的真谛和顺应自然的重要性。
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