不是灯光日月星，灵药自有异常明。
垂帘久视光明处，一颗堂堂现本真。
《金丹诗诀·其四十五》全文
- 鉴赏
这首诗《金丹诗诀（其四十五）》由宋代道教学者陈楠所作，通过简洁的语言，传达了关于内丹修炼的深刻哲理。诗中以“灯光日月星”为喻，形象地描绘了内在精神光华的非凡之处，与外在自然界的光芒形成对比，强调了内在灵性的独特与超越性。
“不是灯光日月星”，开篇即点明，这里的“灯光”并非指外在的灯火，而是比喻内在的精神之光，与日月星辰的自然光辉不同，暗示着一种更为深邃、内在的光明。
“灵药自有异常明”，进一步阐述了内在精神光华的独特性质，如同珍贵的灵药，拥有超越寻常的明亮与纯净，暗示修炼者通过内观与修行，能够揭示出隐藏于心灵深处的真理与本真。
“垂帘久视光明处，一颗堂堂现本真”，最后两句描绘了一幅静心内观的场景，通过长时间的冥想与专注，最终在内心深处发现了一颗“堂堂”的存在，即本真的自我。这里“垂帘”象征着内心的封闭与隔离，只有通过持久的冥思与观察，才能穿透表象，触及内在的核心。
整体而言，这首诗通过生动的比喻和深刻的哲理，表达了内丹修炼中追求内在光明、发现本真自我的重要性，体现了道家哲学中对精神修养和自我实现的重视。
- 作者介绍
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陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。朝代：宋 号：翠虚子 籍贯：惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口） 生辰：公元？----1213
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