饮食无他止养身，人间多少不惺惺。
朝晡细嚼家常饭，一卷神农本草经。
《当食自喜二首·其一》全文
- 翻译
- 饮食之道并无其他，只为滋养身体。
世间上有多少人并不明白这个道理。
- 注释
- 饮食：日常的吃喝。
无他：没有其他特别的。
止：只。
养身：保养身体。
人间：世间。
多少：许多人。
不惺惺：不明白、不理解。
朝晡：早晨和傍晚，指一日中的两个主要餐点。
细嚼：慢慢咀嚼。
家常饭：普通的饭菜。
一卷：一本。
神农本草经：古代中国的一部医学典籍，记载草药知识。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人钱时的《当食自喜二首(其一)》。诗中表达了诗人对简单生活和健康养生的理解。首句"饮食无他止养身"强调了饮食的基本目的是为了滋养身体，而非追求奢华。接着，"人间多少不惺惺"指出世间纷扰，许多人忙于名利而忽视了生活的本质。诗人提倡的是"朝晡细嚼家常饭"，即享受日常生活中的平凡事物，如定时定量地吃家常饭菜，这体现了他对朴素生活的欣赏。最后一句"一卷神农本草经"则引用了中国古代医学典籍《神农本草经》，暗示诗人注重饮食与健康的关联，认为通过了解和遵循自然之道来保健养生。
整体来看，这首诗语言质朴，意境淡然，寓含着对返璞归真、简朴生活的向往和对健康生活的智慧。
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