人生如流丸，冉冉不肯住。
草变鶗鴂鸣，花零蝴蝶去。
去去无奈何，一饭三起步。
鬓绿密已稀，红颜新忽故。
往悔杳莫追，前瞻冥未悟。
破镜忽偶圆，堕甑宁足顾。
方池疏雨馀，历历见鸟度。
沉吟高树间，聊用写心素。
《人生如流丸》全文
- 翻译
- 人生就像滚动的弹丸，渐渐逝去不愿停留。
草木变换季节，鶗鴂鸟鸣叫，花朵凋零，蝴蝶飞走。
离去无法阻止，每餐都要分三次吃。
鬓发已由黑转白，青春容颜忽然衰老。
过去的懊悔无法挽回，前方道路迷茫无从领悟。
破碎的镜子突然重圆，打碎的瓦罐何必再看。
雨后方池水面清晰，清晰可见鸟儿掠过。
在高树间深思，暂且借此抒发内心深处的情感。
- 注释
- 人生：比喻短暂的生命。
流丸：滚动的弹丸，形容时光流逝。
鶗鴂：鸟名，象征春去夏来。
零：凋落。
去去：离去的样子。
鬓绿：黑发。
稀：减少。
红颜：年轻的容貌。
故：衰老。
往悔：过去的后悔。
冥：迷茫。
破镜：破碎的镜子。
堕甑：打碎的瓦罐。
疏雨：稀疏的雨。
历历：清晰可见。
沉吟：深思。
心素：内心的情感。
- 鉴赏
这首诗描绘了人生的短暂与无常，以及面对生命易逝的无奈和感慨。诗中的“流丸”比喻人生如同水中漂浮的丸子，轻轻地随波逐流，不肯停留。“冉冉不肯住”强调了时间的不断流逝。接着，“草变鶗鴂鸣，花零蝴蝶去”则是通过自然景象来反映季节更迭、生命易逝的主题，其中“草变”指的是草色变化，可能暗示春去秋来；“鶗鴂鸣”即鸟鸣声，是指草丛中的鸟儿鸣叫，这里的“变”可能意味着季节更替带来的生态变化；“花零蝴蝶去”则形象地描绘了花瓣随风飘落，蝴蝶飞舞的场景，但最终也是离去。
诗人在接下来的“去去无奈何，一饭三起步”中表达了面对生命流逝的无力感。这里的一饭三起步，可能是指吃一顿饭却要迈出三步，形象地展示了时间与生活节奏的加快。
而“鬓绿密已稀，红颜新忽故”则描绘了个人青春易逝的现实，鬓发变绿指的是头发由黑转白，代表了年华老去；“红颜新忽故”则是对昔日美貌不再的感慨。
诗中后半部分“往悔杳莫追，前瞻冥未悟”表达了面对过去和未来时的困惑与迷茫。往事不可追回，未来又充满不确定性，这种心理状态被形象地描绘为“破镜忽偶圆，堕甑宁足顾”。这里的破镜重圆可能是指偶然间恢复了某种完整或清晰，但却难以持久。
最后，“方池疏雨馀，历历见鸟度”和“沉吟高树间，聊用写心素”则是在这样的生命感悟中寻找了一丝慰藉。诗人在平静的湖畔，细雨之下，或是深思于高树之间，用这种宁静的时光来书写内心的真实感受。
整首诗通过对自然景象的描绘和个人生命体验的表达，展现了诗人对于人生无常、青春易逝以及面对这些现实时的心理感悟。
- 作者介绍
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方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。朝代：宋 字：万里 号：虚谷 籍贯：宋元间徽州歙县 生辰：1227—1307
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