仰面不见天，低头不见地。
吃饭了噇眠，圣谛第一义。
《偈颂一百二十三首·其四十六》全文
- 鉴赏
这首诗是宋代禅宗僧人释崇岳所作的偈颂，语言简洁，富有禅意。它描述了一种超脱世俗、物我两忘的生活状态。"仰面不见天，低头不见地"，形象地表达了禅者的心境，超越了对物质世界的感知，达到了一种心灵的澄明。"吃饭了噇眠，圣谛第一义"，则揭示了生活的简单和禅修的核心——日常生活中的平凡行为（吃饭和睡眠）都被视为接近佛法真谛的直接途径。这里的"圣谛第一义"，指的是佛教中最高的真理或智慧，即一切法无自性，空性为本。整体来看，这首诗寓含了禅宗的直观体验和生活实践的哲学思考。
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