自惭尸素尝多暇，未放秋风变楚颜。
一梦别离抛白水，三年端的守青山。
野鸡避鹘遮雏去，沙翮衔鱼趁母还。
纵有乱愁消遣尽，淡云残日共人闲。
《浣沙秋日五首·其四》全文
- 翻译
- 我常常感到惭愧，因为平日空闲太多，还没等到秋天的风改变我的容颜。
一场梦醒来，告别了青春年华，三年来始终坚守在青山之中。
野鸡为了保护小鸡躲避老鹰，匆匆飞走；沙洲上的鸟儿叼着鱼急忙归巢陪伴母亲。
纵然内心纷扰如乱麻，我也能一一排解，只与淡云和夕阳下的人们共享悠闲时光。
- 注释
- 尸素：闲适的生活。
暇：空闲。
秋风：象征岁月流逝。
楚颜：形容面容憔悴。
一梦：指青春岁月。
白水：比喻青春年华。
端的：确实，的确。
青山：隐喻坚贞不渝的生活。
野鸡：鸟类。
鹘：鹰。
雏：小鸟。
沙翮：沙滩上的鸟。
趁母还：急忙归巢陪伴母亲。
乱愁：纷扰的思绪。
消遣：排解。
淡云残日：宁静的自然景象。
人闲：与人共享悠闲。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人周弼的《浣沙秋日五首(其四)》，主要描绘了诗人自我反思与秋日景色中的闲适生活。首句“自惭尸素尝多暇”表达了诗人对自己空闲时间过多的自谦，带有对光阴虚度的感慨。接下来，“未放秋风变楚颜”暗示岁月催人老，但诗人并未因时光流逝而改变初衷。
“一梦别离抛白水，三年端的守青山”通过梦境和现实的对比，表达了诗人对过去的怀念和对当前坚守自然生活的决心。野鸡母子间的亲情画面，“野鸡避鹘遮雏去，沙翮衔鱼趁母还”，生动展现了自然生态的和谐，也寓含了诗人对家庭亲情的向往。
最后两句“纵有乱愁消遣尽，淡云残日共人闲”揭示了诗人即便内心有所忧虑，也能在宁静的自然中找到慰藉，享受与淡云残阳相伴的闲适时光。整体来看，这首诗情感深沉，语言质朴，富有哲理，展现了诗人淡泊名利、亲近自然的生活态度。
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