天生蒸民，有觉其性。阴阳肇判，含元达顺。
琴瑟载咏，蘋蘩攸司。夙夜用敬，犹惧或亏。
无曰深闺，莫余云觌。淑慝在躬，指视暗室。
维椒与兰，植于中田。我思君子，淑慎寒渊。
先民有言，言不出阃。牝鸡之晨，厥家用损。
节以应佩，琴以和神。词苟或费，宁默而存。
勿尚尔舌，寸心是弛。既悔而追，不胫千里。
嗟嗟愚盲，慎其德间。鹦鹉多言，只名文禽。
纻纩在笥，焕乎有烂。凄其以风，滋我永叹。
维织与纴，为坊厥心。舍业而嬉，淫慝相寻。
野有络纬，振迅其翼。尔安用媮，微羽所疾。
虽有孔翠，不如春蚕。之子纂组，不如布缣。
冀妻如宾，孟光举案。夫岂矫情，偷惰斯远。
啼眉折腰，邦国之妖。彼昏罔知，反以用骄。
幽闲贞静，曰配君子。载色载笑，若佐之史。
敬而能和，穆如清风。修身准此，维以令终。
《自箴四章》【清·沈蕙玉】天生蒸民，有觉其性。阴阳肇判，含元达顺。琴瑟载咏，蘋蘩攸司。夙夜用敬，犹惧或亏。无曰深闺，莫余云觌。淑慝在躬，指视暗室。维椒与兰，植于中田。我思君子，淑慎寒渊。先民有言，言不出阃。牝鸡之晨，厥家用损。节以应佩，琴以和神。词苟或费，宁默而存。勿尚尔舌，寸心是弛。既悔而追，不胫千里。嗟嗟愚盲，慎其德间。鹦鹉多言，只名文禽。纻纩在笥，焕乎有烂。凄其以风，滋我永叹。维织与纴，为坊厥心。舍业而嬉，淫慝相寻。野有络纬，振迅其翼。尔安用媮，微羽所疾。虽有孔翠，不如春蚕。之子纂组，不如布缣。冀妻如宾，孟光举案。夫岂矫情，偷惰斯远。啼眉折腰，邦国之妖。彼昏罔知，反以用骄。幽闲贞静，曰配君子。载色载笑，若佐之史。敬而能和，穆如清风。修身准此，维以令终。
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这首诗《自箴四章》由清代诗人沈蕙玉创作，通过细腻的笔触，表达了对个人品德修养的深刻思考与自我警醒。诗中运用了丰富的比喻和象征手法，旨在强调道德自律的重要性。
“天生蒸民，有觉其性。”开篇即点明人之初性本善，自然赋予人类感知与分辨是非的能力。“阴阳肇判，含元达顺。”进一步阐述宇宙秩序与人性之间的和谐关系，强调顺应自然法则的重要性。
“琴瑟载咏，蘋蘩攸司。”以音乐与祭祀活动象征精神与道德的滋养，提醒人们在日常生活中保持内心的纯净与和谐。“夙夜用敬，犹惧或亏。”强调昼夜不息地保持敬畏之心，避免任何可能的过失。
“淑慝在躬，指视暗室。”告诫人们内心邪恶的念头如同暗室中的阴影，需要时刻警惕。“维椒与兰，植于中田。”以椒兰比喻美德，种植在心灵的田野上，象征着美德的培育与成长。
“我思君子，淑慎寒渊。”表达了对君子品德的向往与追求，强调道德的高洁与深远。“先民有言，言不出阃。”引用古训，强调女性在家中的角色与责任，不应轻率言行。
“节以应佩，琴以和神。”通过佩戴饰品与弹琴来调和身心，象征着外在形式与内在精神的统一。“词苟或费，宁默而存。”告诫人们言语应当谨慎，避免不必要的浪费。
“勿尚尔舌，寸心是弛。”警告不要过于注重言语的表现，而忽视内心的修养。“既悔而追，不胫千里。”强调错误行为一旦发生，后果难以挽回。“嗟嗟愚盲，慎其德间。”最后，诗人发出呼吁，警示人们要谨慎对待道德修养的每一个细节。
整首诗以细腻的情感和深刻的哲理，展现了诗人对个人道德修养的深刻反思与自我要求，以及对社会伦理道德的深切关注。