自笑胸中抵海宽，韭齑麦饭日加餐。
住山缘熟尘机息，养气功深槁面丹。
恶路惯曾经滟滪，浮生何啻梦邯郸。
镜湖五月秋萧爽，剩傍滩头把钓竿。
《自笑》全文
- 翻译
- 我自嘲胸怀像大海一样宽广，每天以韭菜拌粥和麦饭为食增补营养。
居住在山中是因为习惯了宁静，修炼内息使面色红润有光泽。
我早已习惯险恶之路，如过滟滪堆般从容，人生就像邯郸梦，虚幻短暂。
镜湖的五月秋意凉爽，我只想悠闲地在岸边垂钓。
- 注释
- 自笑：自我嘲笑。
胸中：心中。
抵海宽：像大海一样宽广。
韭齑：韭菜拌碎末。
麦饭：麦子做的饭。
日加餐：每日增加饮食。
住山：居住在山中。
缘熟：因熟悉而选择。
尘机息：远离尘世的纷扰。
养气功深：修炼内息功夫深厚。
槁面丹：面色红润如丹。
恶路：险恶的道路。
惯曾经：早已习惯。
滟滪：长江中的险滩。
浮生：人生的漂泊不定。
梦邯郸：比喻虚幻的人生。
镜湖：浙江的镜湖。
秋萧爽：秋天的凉爽。
剩傍：只愿依傍。
滩头：湖边滩头。
把钓竿：持钓鱼竿。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《自笑》，表达了诗人内心的豁达与淡泊。首句“自笑胸中抵海宽”以自嘲的方式，展现了自己的胸怀宽广，如同大海一般深邃。接着，“韭齑麦饭日加餐”描绘了诗人简朴的生活方式，每日粗茶淡饭，却自得其乐。
“住山缘熟尘机息”写诗人选择隐居山林，远离尘世的纷扰，心境宁静。“养气功深槁面丹”则寓言自己通过修炼内心，达到超脱世俗的境界，面色红润，精神饱满。
“恶路惯曾经滟滪”运用典故，表示诗人经历过人生的艰难险阻，但已无所畏惧。“浮生何啻梦邯郸”进一步强调人生如梦，世事无常，诗人看淡了人生的虚幻。
最后两句“镜湖五月秋萧爽，剩傍滩头把钓竿”，诗人想象在镜湖边的秋天，凉风习习，独自垂钓，享受着宁静与自由，流露出对闲适生活的向往和对世事的超脱态度。
总的来说，这首诗体现了陆游的豁达情怀和对隐逸生活的理想追求，展现了他的人生智慧和超然境界。
- 作者介绍
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陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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