修行力量浅，触事常寡悰。
端居本无事，奈此百忧攻。
今晨默自诘，世岂不汝容。
漱濯临清流，啸歌荫长松。
缓步有夷途，远眺多奇峰。
野叟时相寻，村酒亦自醲。
于道忽少进，一扫芥蒂胸。
轑釜本常情，宁说饭后钟。
《自诘》全文
- 拼音版原文全文
自 诘 宋 /陆 游 修 行 力 量 浅 ，触 事 常 寡 悰 。端 居 本 年 事 ，奈 此 百 忧 攻 。今 晨 默 自 语 ：世 岂 不 汝 容 ？漱 濯 临 清 流 ，啸 歌 荫 长 松 。缓 步 有 夷 途 ，远 眺 多 奇 峰 。野 叟 时 相 寻 ，村 酒 亦 自 醲 。于 道 忽 少 进 ，一 扫 芥 蔕 胸 。轑 釜 本 常 情 ，宁 说 饭 後 钟 ？
- 注释
- 修行：修炼、修行。
寡悰：心情不好、愁闷。
端居：静坐。
奈：无奈、承受。
默自诘：默默自问。
世岂不汝容：世间难道不能接纳你。
漱濯：漱口洗涤。
啸歌：放声歌唱。
夷途：平坦的道路。
奇峰：奇特的山峰。
野叟：乡野老人。
醲：醇厚。
于道忽少进：对道理解有所增进。
芥蒂：心中的疙瘩、烦恼。
轑釜：炊具。
饭后钟：饭后的悠闲时光。
- 翻译
- 修行的力量尚浅，遇到事情常感心绪低落。
原本静坐无事，却难以抵挡众多忧虑的侵袭。
今早我默默自问，世间难道不容纳我吗？
在清澈溪流边漱口洗涤，于松荫下放声歌唱。
漫步时道路平坦，远望中多见奇特山峰。
乡野老者时常来访，村酿的酒也醇厚可口。
忽然对道理解加深，心中的困扰一扫而空。
炊具和饭菜本是常事，何须在意饭后的闲暇时光。
- 鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《自诘》，表达了诗人在修行中感受到的困扰与寻求解脱的心境。首句“修行力量浅”揭示了诗人自知修为尚浅，难以应对生活中的琐事和忧虑。接着，“触事常寡悰”进一步强调了诗人因外界事物影响而心情不佳。
诗人试图通过自我反省，“今晨默自诘”，质疑为何世界不能包容自己。他选择在清流边漱洗，松荫下啸歌，寻求内心的平静与宁静。“缓步有夷途，远眺多奇峰”描绘出诗人漫步时欣赏自然景色，试图从日常生活中找到乐趣和启示。
“野叟时相寻，村酒亦自醲”写的是与乡间老人的交往，以及简单的乡村生活带来的惬意。然而，诗人意识到自己的心境有所改变，“于道忽少进”，烦恼减少，胸怀变得开阔。“轑釜本常情，宁说饭后钟”以炊具和饭后的悠闲时光为喻，表明诗人认识到生活的平凡和满足，不再执着于琐事。
总的来说，这首诗通过描绘诗人自我质疑、寻求内心平静的过程，展现了其对人生哲理的思考和对生活的顿悟。
- 作者介绍
-
陆游
陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶。宋高宗时，参加礼部考试，因受秦桧排斥而仕途不畅。宋孝宗即位后，赐进士出身，历任福州宁德县主簿、敕令所删定官、隆兴府通判等职，因坚持抗金，屡遭主和派排斥。乾道七年（1171年），应四川宣抚使王炎之邀，投身军旅，任职于南郑幕府。朝代：宋 字：务观 号：放翁 籍贯：越州山阴(今浙江绍兴) 生辰：1125—1210
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