七十韶华，暂时光景，寻思一向沉吟。
酸辛入鼻，苦痛事攒心。
生死都来两字，既生身、有死相临。
堪养气，要逃生死，物外去搜寻。
心开通妙用，火中养木，水里生金。
把乾坤骨髓，收向朱林。
龙虎变成婴姹，灵灵显、岂论阳阴。
无生灭，真真了了，跨鹤上瑶岑。
《满庭芳.悟生死》全文
- 鉴赏
这首元代马钰的《满庭芳·悟生死》是一首表达对生死哲理深刻感悟的词作。词人以七十岁的年纪为起点，感叹人生的短暂和无常，用“酸辛入鼻”、“苦痛事攒心”形象地描绘出人生的艰辛与痛苦。他认识到生死皆是自然规律，试图通过修炼超脱生死，追求物我两忘的境地。
接下来，词人强调内心的通达和修炼的重要性，通过比喻“火中养木，水里生金”，象征着在极端环境中提升自我，修炼身心。他将天地精华融入自身，期望达到龙虎变化的境界，婴儿般纯净，不分阴阳。最后，他表达了对无生无灭、明彻了悟的追求，意欲乘鹤飞升，进入仙境。
整首词语言凝练，意境深远，体现了道教修炼思想对于生死问题的独特见解，以及对超脱世俗、追求精神自由的向往。
- 作者介绍
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马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。朝代：元
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