忿燥肝或裂，惧剧胆能破。
吾身幸无苦，及兹无乃过。
虚中阅万物，谷响聊应和。
可令蟆蚀月，竟作蚁随磨。
根危实易感，骤咽忽已唾。
何当安如山，持用警昏惰。
《自警》全文
- 翻译
- 愤怒使肝火旺盛，恐惧让胆汁翻涌。
我身体尚无大碍，但这或许过分了。
在空虚中观照万物，山谷回声仿佛回应。
能让蛤蟆吞食月亮，自己却像蚂蚁跟随石磨转动。
根基动摇时特别敏感，突然的哽咽转瞬变为唾弃。
何时能安稳如山，以此警示自己免于昏庸懒惰。
- 注释
- 忿燥：愤怒。
肝：肝脏。
裂：破裂。
惧：恐惧。
胆：胆囊。
破：破裂。
吾身：我的身体。
幸：幸运。
无苦：没有痛苦。
及兹：到这时。
过：过分。
虚中：空虚之中。
阅：观察。
万物：所有事物。
谷响：山谷回声。
聊：姑且。
应和：回应。
蟆：蛤蟆。
蚀：吞食。
月：月亮。
竟：竟然。
蚁：蚂蚁。
随磨：跟随石磨。
根危：根基动摇。
实：确实。
易感：特别敏感。
骤咽：突然哽咽。
忽已：忽然。
唾：唾弃。
何当：何时能够。
安如山：安稳如山。
持用：保持。
警：警示。
昏惰：昏庸懒惰。
- 鉴赏
此诗描绘了诗人对于内心情感的深刻体察和自我警示。开篇"忿燥肝或裂，惧剧胆能破"写出了诗人对内在激愤之情可能导致身心受损的担忧。随后的"吾身幸无苦，及兹无乃过"则表达了诗人目前尚未遭遇痛苦，但也暗示了一种对于未来可能到来的灾难的预感和警觉。
"虚中阅万物，谷响聊应和"一句，通过对自然界的观察，表现出诗人试图在大自然中寻找心灵的平静与和谐。然而紧接着的"可令蟆蚀月，竟作蚁随磨"则是用了一个比喻，蟆蜂（即壁虎）想要蚕食明月，蚂蚁随着磨盘旋转，用来形容诗人对于自己内心世界的不满和自我挑剔。
"根危实易感，骤咽忽已唾"一句，通过生动的比喻，描绘了诗人对于外界事物触动内心的敏感，以及这种感受转瞬即逝的 短暂性。最后两句"何当安如山，持用警昏惰"则表达了诗人对于内心平静如山的向往，同时也强调了对于自我放纵和懒惰的警醒。
整首诗通过对内在情感世界的深刻挖掘，以及对外界自然景象的观照，展现了诗人对于生命、时间和自我的深切体悟。
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