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《抽添颂·其一》全文
发布时间:2025-12-05 15:04:50 宋 / 周无所住   形式: 五言绝句  押[支]韵

若问抽添法,纵擒怕觉迟。

调停无损益,方始證无为。

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注释
抽添法:指在某种技艺或策略中,通过增加或减少元素来调整和优化。
纵擒:比喻对事物的掌握程度,纵是完全控制,擒是捕捉。
觉迟:感知或领悟得较慢。
调停:调整使平衡或和谐。
无损益:没有损失也没有额外的好处。
證无为:证明或体现无为而治的境界,即不作为也能达到理想状态。
翻译
如果询问增删的变化方法
即使能抓住也怕会感觉迟钝
鉴赏

这首诗名为《抽添颂(其一)》,作者是宋代的周无所住。诗中以"抽添法"为引,探讨的是道家或禅宗中的修炼方法。"纵擒怕觉迟"暗示了修炼过程中的进退自如,不被外在得失所扰。"调停无损益"强调修炼应保持平和,不追求外在的变化,这样才能达到"證无为"的境地,即领悟到无为而治的至高境界。整首诗寓含了对内心平静与自然法则的追求,体现了中国古代哲学的深邃内涵。

作者介绍

周无所住
朝代:宋

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