日月高奔，金波满泛，七返九还延祚。
真精应物，大道潜身，恍惚妙通玄路。
直待阳生，造化神丹，龙虎紫霄天府。
这瑶函、宝篆天机，须仗至人开悟。
长生道、固蒂深根，仙家活计，烹炼汞铅为务。
炉辉五彩，鼎耀三光，识取本来宗祖。
明月楼前，睹个金蝉，飞舞翠峰明宇。
把凌云一志，精诚精进，上仙科举。
《苏武慢》全文
- 鉴赏
这首元代冯尊师的《苏武慢》描绘了一幅道教修炼的宏大图景。开篇“日月高奔，金波满泛”象征着天地精华的流转，日月运行，金波泛滥，寓意宇宙能量的生生不息。"七返九还延祚"则体现了道教修炼中的循环往复与延年益寿之道。
接下来，“真精应物，大道潜身”强调了修炼者对自然法则的领悟和内在精神的提升。“恍惚妙通玄路”则揭示了修炼过程中的神秘与玄妙，仿佛在虚实之间探索真理。"阳生"、“造化神丹”、“龙虎紫霄天府”象征着阴阳调和、自然之力与仙境的融合。
进入下片，"瑶函、宝篆天机"象征着深藏的天道智慧，需要修炼者以至人的洞察力去领悟。"长生道、固蒂深根"表达了追求长生不老的决心，而"仙家活计，烹炼汞铅为务"则暗指内丹修炼，将身心灵的元素视为丹药材料。
最后，“炉辉五彩，鼎耀三光”描绘炼丹炉的辉煌景象，"识取本来宗祖"则强调回归本源，寻找真实的自我。"明月楼前，睹个金蝉"象征着修炼者的灵性觉醒，"飞舞翠峰明宇"则寓言其超越尘世，翱翔于仙界。结尾处，“凌云一志，精诚精进”表达了坚定的信念和不懈的努力，"上仙科举"则寓意通过修炼达到仙界的最高境界。
整体来看，这首词以道教修炼为主题，通过丰富的意象和象征手法，展现了修炼者追求长生、通达天道的心路历程。
- 作者介绍
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真意亭
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小槛横绿竹，高篷对苍岑。
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凉风朝夕至，宁用窗户深。
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