吏部起汝海，英声冠时髦。
蚤荷宰府辟，朗鉴同山涛。
一麾转蹉跎，藩方行亦劳。
南临江汉长，西窥岷嶓高。
播迁何年始，倦游值今兹。
捐佩诉重华，投书吊湘累。
委心保贞素，托意寄遐栖。
坟素知深衷，物我何足齐。
啸月景夷台，枕流大淮堤。
翔鹍谢霄羽，潜虬媚岩姿。
我昔未相遘，再报邯郸书。
中原幸良觌，停驺几踌躇。
欢会易暌柝，嬿婉徒相于。
尺素旷不达，碧云隔光仪。
揽桂予滞留，折麻劳尔思。
眇邈恨今朝，引领寄长谣。
芳春正骀荡，谷鸟鸣迁乔。
林葩映绿荑，泽草茂紫虈。
安得荐华觞，及此攀柔条。
矫首望嵩少，拂衣俟嘉招。
此诗《怀张助甫》由明代诗人欧大任所作，表达了对友人的深切怀念与对过往时光的追忆。
诗中开篇即以“吏部起汝海，英声冠时髦”两句，赞美友人张助甫在官场中的卓越表现与出众声誉。接着，“蚤荷宰府辟，朗鉴同山涛”两句，进一步描绘了张助甫早年便受到宰府的青睐，其品行与智慧堪比古代名士山涛。
随后，“一麾转蹉跎，藩方行亦劳”两句，转折笔锋，道出张助甫后来的仕途并非一帆风顺，他辗转各地，劳苦奔波。“南临江汉长，西窥岷嶓高”则通过地理方位的变化，形象地展现了张助甫的行踪。
“播迁何年始，倦游值今兹”两句，感慨张助甫的漂泊生涯，以及如今的疲惫与厌倦。“捐佩诉重华，投书吊湘累”则借用了屈原的典故，表达了对友人遭遇的同情与共鸣。
“委心保贞素，托意寄遐栖”两句，表明张助甫虽身处困境，但仍坚守本心，寻求心灵的寄托。“坟素知深衷，物我何足齐”则进一步强调了对友情的珍视与对物质的淡泊。
接下来，“啸月景夷台，枕流大淮堤”两句，描绘了张助甫在月夜下的悠闲生活与临水而眠的情景。“翔鹍谢霄羽，潜虬媚岩姿”则以鹍鹏与虬龙的比喻，象征着张助甫虽遭挫折，但内心依然保持高洁与坚韧。
“我昔未相遘，再报邯郸书”两句，回忆了与张助甫未曾谋面的遗憾，以及希望再次相聚的期待。“中原幸良觌，停驺几踌躇”则表达了对友人重逢的喜悦与内心的犹豫。
“欢会易暌柝，嬿婉徒相于”两句，感叹相聚时光的短暂与离别的无奈。“尺素旷不达，碧云隔光仪”则表达了通信不畅的苦恼与对友人的思念之情。
最后，“揽桂予滞留，折麻劳尔思”两句，以桂树和麻布为喻，表达了对友人的关怀与思念。“眇邈恨今朝，引领寄长谣”则直抒胸臆，表达了对友人的深深怀念与对未来的期盼。
整首诗情感真挚，语言优美，通过对友人境遇的描绘与自我情感的抒发，展现了深厚的人情味与对友情的珍视。
