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《行住坐卧三十二颂·其一卯粥》全文
发布时间:2025-12-06 04:41:17 宋 / 释印肃   形式: 偈颂  押[庚]韵

普目不拘开合眼,意光何必待天明。

众人未起我周布,行益资他腹自膨。

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鉴赏

这首诗是宋代僧人释印肃所作的《行住坐卧三十二颂》中的第一首,题为“卯粥”。诗中表达了一种超脱世俗、自在无碍的生活态度。"普目不拘开合眼"描绘了诗人不受寻常视觉限制,心境开阔,即使闭眼也能洞察一切的境界。"意光何必待天明"则强调内心的光明并不受限于外在环境,即使在暗夜也能显现。"众人未起我周布",诗人以独特视角看待他人还在沉睡时,自己已经开始了行动,体现出一种早起修行或服务他人的精神。最后两句"行益资他腹自膨",寓意通过帮助他人,自己的心灵和德行反而更加丰盈,形象地表达了佛教的因果报应和利他的理念。

整体来看,这首诗语言简洁,意境深远,体现了禅宗的日常生活哲学,强调内在修为与外在行为的统一。

作者介绍
释印肃

释印肃
朝代:宋   号:普庵   籍贯:袁州宜春(今属江西)

释印肃(一一一五~一一六九),号普庵,俗姓余,袁州宜春(今属江西)人。六岁从寿隆院贤和尚出家,二十七岁礼寿隆贤法师落发为僧,二十八岁受甘露大戒于宜春城北开元寺。游湖湘,谒大沩牧庵忠公,有省。十三年,归寿隆。二十三年,主慈化寺。孝宗乾道二年(一一六六),始营梵宇。五年卒,年五十五。有《普庵印肃禅师语录》,收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。 印肃诗,辑自《普庵印肃禅师语录》,编为三卷。
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