切劝学人，悟取灵台，休得外求。
这天机玄妙，非容易，与君今日，细说根由。
没口婆婆，偏能言语，没脚童儿，擅蹴戏球。
真消息，见云埋玉洞，月照金楼。有谁似我能修。
把狮子擒来变作牛。向黄河浪里翻筋斗。
太阳宫里，捉住猕猴。
白雪花开，青云子结，占得玄关第一筹。
仙宫舍，跨骊龙归去，永玩瀛洲。
《沁园春》全文
- 鉴赏
这首元代无名氏的《沁园春》是一首寓言式的劝学词，以生动形象的比喻传达深刻的道理。开篇即强调内在修养的重要性，"悟取灵台，休得外求"，意指要洞察内心，不必向外寻求真理。接下来，诗人将抽象的天机比作婆婆和童儿的奇特行为，说明真理并非高深莫测，而是寓于日常生活中。
"真消息，见云埋玉洞，月照金楼"，通过描绘神秘而美好的景象，暗示只有深入探索，才能揭示事物的本质。诗人进一步展示自我修炼的境界，"能把狮子擒来变作牛"，象征着超越常人的智慧和力量。"向黄河浪里翻筋斗，太阳宫里，捉住猕猴"，这些夸张的描述，展现了修炼者不畏艰险、无所不能的形象。
最后，诗人以"白雪花开，青云子结，占得玄关第一筹"赞美自己的成就，表示已经掌握了修行的要领。"仙宫舍，跨骊龙归去，永玩瀛洲"则表达了对理想境界的向往和追求，以及对修行圆满后的逍遥自在。
整体来看，这首词以富有想象力的语言，鼓励人们通过内省和实践，达到超凡脱俗的境地，具有鲜明的道家思想特色。
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